LE BLOG QUI REVOLUTIONNE TES REGLES

Entre 45 et 55 ans, la femme entre dans une nouvelle période de sa vie, la ménopause. Pour beaucoup la ménopause signifie juste la fin des règles et la stérilité. Pourtant il n’y a pas que ça ! Ce phénomène a des conséquences importantes sur la santé mentale et le corps de la femme. Ces symptômes sont souvent sous-estimés et la ménopause reste un tabou. Or connaître le déroulement ou les symptômes peut aider à anticiper et à mieux vivre cette période de chamboulement. 

Le cancer du sein est un des cancer les plus communs chez la femme. 1 femme sur 11 sera touchée par cancer. Il touche majoritairement les femmes de plus de 60 ans. La France a mis en place des campagnes de dépistage pour assurer la détection précoce. Plus le cancer est repéré tôt, moins le pronostic vital ou les chirurgies lourdes seront nécessaires. Ainsi le taux de mortalité a diminué au cours des 10 dernières années.

Nous avons décidé de vous dire tout sur le cancer du sein. Comment repérer les symptômes du cancer du sein, comment pratiquer l’autopalpation mammaire ? Nous informerons sur ce sujet pour que vous puissiez être attentive et agir en connaissance de cause. 

La semaine dernière nous vous parlions de préménopause. Il est donc temps d’évoquer l’étape suivante : la ménopause. 

Tout comme la puberté, la ménopause est une passage inéluctable dans la vie d’une femme. Le cycle menstruel va peu à peu devenir irrégulier puis s’arrêter. C’est une nouvelle étape qui commence. Pourtant cette transition ne se fait pas facilement. Les hormones varient entraînant beaucoup de sautes d’humeur. Un/e médecin vous orientera vers des médicaments comme traitement de fond. En revanche, il existe aussi des traitements naturels à prendre en complément.

 

Le corps de votre fille est en train de changer ? C’est surement le début de la puberté. Vous vous posez beaucoup de questions sur ce qui va arriver, dans quel ordre ou alors combien de temps cela va durer ! C’est bien normal ! Cette période est toujours un peu tabou chez les parents comme pour les enfants. L'inconfort et l'incompréhension font souvent partie du lot ! Pour rassurer et guider les parents un peu perdus, Blinx a donc décidé de vous parler de la puberté Nous allons vous aider à comprendre quand commence la puberté, ce qu’elle va entraîner et comment y faire ça sereinement !

Envie de faire une nuit de 12h ? Vous êtes irritable ? Avec des sautes d’humeur et une baisse de régime ? Ça doit être le syndrome prémenstruel ! Il arrive de se sentir vraiment moins bien avant d’avoir ses règles. Les variations hormonales de votre cycle menstruel génèrent des changements dans votre comportement et votre corps qui ne sont pas du tout faciles à vivre … et ça se répète chaque mois ! Aie aie aie .. Est ce possible d’anticiper et de comprendre d'où vient ce syndrome ? Aujourd’hui on vous apprend à gérer les sautes d’humeur.

Pas facile de toujours savoir quand commence son cycle, quand arrivent les prochaines règles ou encore de repérer l’ovulation. Pourtant pour être sûre d’avoir des protections hygiéniques, il faut savoir quand les règles arrivent. De même, connaître son ovulation permet de connaitre sa période de fécondité, c’est donc essentiel quand on cherche à procréer. Il est donc nécessaire d’avoir un bon suivi de son cycle.

L’incontinence c’est tabou pourtant énormément de femmes en souffrent dans le monde. Mauvaises rééducations du plancher périnéale après l’accouchement, variation hormonale ou encore grossesse : tous ces facteurs font que les femmes en sont les premières victimes. Comme tous problèmes intimes médicaux, il n’est pas facile d’en parler et on se sent isoler. Pourtant il existe des solutions naturelles et efficaces pour changer les choses. Voilà tous nos conseils pour les personnes qui souffrent d’incontinence et pour les futures mamans à la vessie fragile.

Mais pourquoi mes seins sont douloureux et gonflés ? Cycle menstruel, ovulation, grossesse, une maladie mais aussi un soutien-gorge trop serré qui causent la mastalgie ou mastodynie. Changement de taille, sécheresse ou sensibilité, on ne pense pas assez à en prendre soin.

Aujourd’hui Blinx vous explique pourquoi vous avez mal aux seins avant vos règles mais aussi tout ce qu’il faut savoir pour garder votre poitrine en forme pendant et après une grossesse !

Vous essayez de tomber enceinte ou vous craignez de l’être ? Dans les deux cas, il n’est pas toujours facile d’attendre les prochaines règles pour savoir si oui ou non on est enceinte. Dans ce cas, vous pouvez essayer de relever certains symptômes pour savoir si vous êtes enceinte. Développement de l’odorat, nausées, fringales inhabituelles ou encore sautes d’humeur… font partie des premiers signes pour identifier un début de grossesse.

Les règles, et surtout les premiers jours peuvent être extrêmement douloureuses. Pourtant, au lieu de vous ruer encore une fois sur des médicaments pourquoi ne pas essayer des techniques plus naturelles ? Aromathérapie, homéopathies ou étirements, il y a énormément de recettes de grand-mère à découvrir. Toujours à l'affût des nouveaux tips pratiques, Blinx prend aujourd’hui le temps de vous expliquer tout ce que l’on a repéré d’utile !

 

Vous avez des règles sans douleur ? Est-ce normal ? Faut-il s'inquiéter ? Les règles sont synonymes de bonne santé, c’est d’autant plus une chance qu’elles ne sont pas douloureuses. Ici, nous vous expliquerons pourquoi il ne faut pas s’alarmer si vos règles ne font pas mal et nous vous détaillerons les causes ! Pour celles qui ont de façon inhabituelle des règles sans douleurs, vous trouverez aussi des explications dans l’article !

Chaque mois vous avez mal au ventre avant ou pendant vos règles ? Comme 70% des françaises, les SPM et les douleurs de règles font malheureusement partie de votre quotidien. Environnement, stress, alimentation ou hérédité il y a énormément d'éléments qui peuvent entraîner des douleurs de règles plus fortes !